מהו עיסוי תאילנדי?

העיסוי התאילנדי הוא שיטה טיפולית עתיקה שמקורה במזרח הרחוק ומוכרת בעולם כבר למעלה מ – 1700 שנים. טכניקת העיסוי התאילנדי נחשבת בתור אמנות ריפוי עתיקת יומין שמקורותיה נטועים בשילוב בין מספר טכניקות טיפוליות ממקורות שונים במזרח.

 על חשיבותו ההיסטורית הרבה של העיסוי התאילנדי במזרח הרחוק, ניתן ללמוד מקיומם של טקסטים רפואיים קדומים, אשר נחצבו באבן כדי לשמר את המסורת של העיסוי התאילנדי. את התגליפים הללו ניתן לראות עד היום על קירות מקדש וואט פו שנמצא בעיר בנגקוק בתאילנד.

שיטת העיסוי התאילנדית עושה שימוש בדרכים מגוונות להנעת ומתיחת השרירים והמפרקים כדי לסייע לגוף המטופל להשיב לעצמו את האיזון הבריא שלו. המטפלים עושים שימוש בכל חלקי גופם – כף היד שלהם, אצבעותיהם, המרפק, כפות הרגליים שלהם, הברכיים ועצמות הישיבה – כל אלו במטרה להניע את גוף המטופל, למתוח אותו ולהפעיל לחץ במקומות הדורשים טיפול. שיטת העיסוי התאילנדי היא כאמור שיטת טיפול עתירת כלים שעובדת בעזרת נקודות לחץ, מתיחת שרירים, מניפולציה של גוף המטופל ומחזור הדם, ופעולות של לחיצה ודחיסה בתנועה נמרצת. מאחר ובמהלך עיסוי תאילנדי מטפלים משתמשים בידיים, ברגליים, במרפקים, בזרועות ובברכיים – העיסוי התאילנדי מבוצע בדרך כלל (אם כי לא תמיד) על גבי מזרן שפרוש על הרצפה. הבדל נוסף בין טכניקות העיסוי המערביות לעומת העיסוי התאילנדי, הוא שבניגוד לעיסויים מערביים בהם הטיפול לרוב מתבצע על גבי מיטת טיפולים וכולל שמנים ארומטיים שנמרחים על עור המטופל בתנועות מעגליות וממושכות, עיסויים תאילנדיים מבוצעים ללא שימוש בשמנים או קרמים, מאחר והעיסוי מתבצע כשהמטופל נותר בלבוש מלא.

בין סגולותיו הרבות של העיסוי התאילנדי תגלו את היכולת שלו לשחרר מתח שרירי, להגביר את הגמישות ואת התנועתיות של המפרקים בגופכם וכן לשפר את הנשימה. הטכניקות אשר בהן מבוצע שימוש במסגרת עיסויים תאילנדיים, יכולות גם לעזור להמריץ את זרימת הדם, לחזק את מערכת החיסון וכן לתרום לתחושה כללית של מיקוד מנטלי. חווית עיסוי תאילנדי יכולה לסייע לכם להקל על תחושות ותסמינים שמקורם בלחץ וחרדה, לעודד את זרימת האנרגיה בגופכם, להעלות את רמות האנרגיה, החוסן והסיבולת שלכם, ולקדם תחושה כוללת של רגיעה ורווחה.

אז למה אתם יכולים לצפות במהלך עיסוי תאילנדי? ראשית כל, עיסוי תאילנדי הינו עיסוי עמוק במיוחד. זהו בהחלט לא עיסוי סטנדרטי! במהלך המסאג' התאילנדי סביר להניח שינדנדו אתכם, ימשכו אתכם לכיוונים שונים, ימתחו אתכם, ויעשו בכם שלל מניפולציות שיגרמו לכם להרגיש כמו גומיה. יתכן מאוד שהמטפל או המטפלת שלכם אפילו לא יחליפו איתכם מילה בזמן הטיפול (ובפרט אם זכיתם לקבל עיסוי תאילנדי בעת טיולכם בתאילנד עצמה). כאמור, גישת הרפואה התאילנדית היא שיטה שונה במהותה מכל טיפולי הספא המערביים שחוויתם עד כה. בטיפול תאילנדי לא ילושו את שריריכם או יעשו לכם "נעים בגב" ועיסויים תאילנדיים הם בהחלט לא עדינים. זה אומר שאף שקבלת עיסוי תאילנדי ממטפל מנוסה וטוב בהחלט יכולה להיות חוויה שתצאו ממנה מרוצים ורגועים, יתכן כי במהלך העיסוי תחושו כאב באזורים מסוימים בגופכם שבהם השרירים תפוסים.

דבר נוסף שמומלץ לזכור הוא שבניגוד לטיפולים כמו עיסוי שוודי או עיסוי באבנים חמות – העיסוי התאילנדי מבוצע כשאתם בלבוש מלא, וזה לא שגרתי. בעיסוי התאילנדי כאמור, תחוו הרבה מתיחות פאסיביות שמהוות חלק מטכניקת הטיפול, והמטפל יעשה שימוש בחלקים שונים בגופו כדי לתפעל ולהרפות את גופכם – למשל, כפות הידיים, האמות, המרפקים, הברכיים, הרגליים והבהונות. חשוב לבוא מוכנים לכך כדי לא להבהל כשפתאום תרגישו שמישהו מטייל לכם על הגב!